A propos
Déborah CAPPELLE
Après 16 ans à exercer dans le milieu médical en partenariat avec des médecins, infirmières et spécialistes, j'ai choisi de réorienter ma carrière professionnelle vers l'enseignement de la Méthode Pilates.
La Découverte du Pilates
Je découvre le Pilates, la Gymnastique Douce et les Techniques Hypopressives en tant que pratiquante, suite à une reconstruction physique.
Convaincue des Bienfaits du Sport sur la Santé, Je choisis de réorienter ma carrière professionnelle dans le Sport Santé afin de diffuser ses bienfaits.
Je passe un Diplôme d'Etat Option Activité Gymnique d'Entretien et d'Expression me permettant en parallèle de valider les formations aux Techniques Hypopressives Niveau 1, Niveau 2 et Perfectionnement chez Hypopressif AVM Spécialisé en Abdo-Pélvi-Périnéologie.
Je deviens Entraineur Sportif pour la Ville d'Orange ou je conçois, encadre, et anime des cours collectifs en Gymnastique Douce, Gymnastique Hypopressive et Eveil Gymnique de la petite enfance.
Simultanément, j'effectue des prérequis à la prestigieuse école ROMANA'S PILATES, La Méthode d'Origine de Joseph Pilates pour devenir Professeur de Pilates.
Ma Formation
J'entame une formation à l'école ROMANA'S PILATES au Studio de Pilates d'Aix en Provence et de Paris pour devenir Professeur de Pilates.
Cette formation s'inscrit dans un apprentissage de longue durée (plus de 1400 heures), à la Méthode d'Origine de Joseph Hubertus Pilates, afin de préserver et développer la haute qualité de l'enseignement du Pilates.
Cette Méthode, reconnue par les professionnels de Santé, permet de gagner en Force et en Souplesse, tout en douceur, sans jamais brusquer le corps.
Mon enseignement
La Méthode Pilates que j'enseigne s'adapte à toutes les morphologies. Elle se pratique à tout âge pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
